Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
MagdalenKa
Sezonów startowych
5
2013-2017
100 km
Rzeszów
Zarejestrowanych startów
73
rekordowo: 2014 (22)
42.195 km
03:28:06
Łódź (2016)
Kilometrów w startach
1259.87
rekordowo: 2014 (396)
21.097 km
ur. ----
Czas na zawodach (brutto)
113:37:41
rekordowo: 35:29:0 (2015)
10 km
00:41:33
Gorlice (2015)
Trofea (podium)
1 (open)
33 (kat.wiek.)
5 km
00:21:05
Rzeszów (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
73
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.04.22
Szczawnica
Chyża Durbaszka
20
02:24:02
7:12/km
50/302
6/71
11/145
POL
100-999
2017.04.09
Rzeszów
10. PKO Półmaraton Rzeszows...
21.1
01:46:33
5:03/km
526/1305
19/94
39/251
POL
1000+
2017.02.19
Zabiała k.Oleszyc
IV Oleszyce Półmaraton
21.1
01:44:00
01:44:02
4:56/km
4.56/km
81/294
2/28
5/70
POL
GEO.
100-999
2016.12.31
Gorlice
XXVI Gorlicki Bieg Sylwestr...
10
00:43:46
00:43:42
4:23/km
4.22/km
139/319
6/21
21/78
POL
100-999
2016.12.03
Bór k.Głogowa Małopo...
I Bieg Zeloty
5
00:23:25
00:23:22
4:41/km
4.40/km
48/251
3/41
5/78
POL
GEO.
100-999
2016.11.11
Rzeszów
4. PKO Bieg Niepodległości
10
00:43:12
4:19/km
202/1269
3/143
13/342
POL
1000+
2016.10.08
Rzeszów
2. Bieg na Piątkę o Puchar ...
5
00:20:53
00:20:46
4:11/km
4.09/km
82/487
4/54
13/143
POL
100-999
2016.09.25
Gorlice
Gorlicki Bieg Górski
23.5
02:19:30
5:56/km
17/52
1/4
1/9
POL
10-99
2016.08.28
Krościenko Wyżne
Dycha Siekiernika
10
00:49:40
00:49:37
4:58/km
4.58/km
36/122
3/6
5/20
POL
100-999
2016.08.20
Krempna
2. Ultramaraton Magurski
56
06:42:38
7:11/km
15/146
?/?
2/25
POL
100-999
2016.08.13
Rymanów Zdrój
I Biegi Między Zdrojami
10
00:55:06
5:31/km
3/22
?/?
1/9
POL
10-99
2016.07.10
Stalowa Wola
IV Stalowa Dycha
10
00:44:22
00:44:16
4:26/km
4.26/km
125/383
7/48
15/103
POL
100-999
2016.06.19
Lubenia
Auto Spektrum I Lubeński Cr...
11.5
01:06:47
5:48/km
23/73
?/?
3/13
POL
10-99
2016.06.18
Rymanów Zdrój
Zamczyska Trail
10
00:55:46
5:35/km
5/43
?/?
1/18
POL
100-999
2016.06.11
Zawoja
Mammut – Ultra Sky Ma...
23.5
03:04:29
03:04:23
7:51/km
7.51/km
63/264
2/25
3/54
POL
100-999
2016.05.21
Głogów Małopolski
III Dycha Głogowska
10
00:43:27
4:21/km
44/187
2/14
3/34
POL
100-999
2016.05.07
Rzeszów
Ultramaraton Podkarpacki
30
02:40:42
5:21/km
21/131
?/?
1/38
POL
100-999
2016.05.03
Krosno
XVIII Krośnieński Bieg Kons...
7
00:30:04
4:18/km
73/292
5/25
8/69
POL
100-999
2016.04.23
Rzeszów
VIII Rzeszowski Bieg Wielka...
5
00:21:08
4:14/km
33/69
?/?
8/20
POL
10-99
2016.04.17
Łódź
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:28:06
4:56/km
291/1707
10/91
18/207
POL
1000+
2016.02.14
Zabiała k.Oleszyc
III Oleszyce Półmaraton
21.1
01:36:23
01:36:17
4:34/km
4.34/km
54/270
2/25
2/73
POL
GEO.
100-999
2015.12.31
Gorlice
XXV Gorlicki Bieg Sylwestro...
10
00:41:33
4:09/km
88/307
4/16
13/68
POL
100-999
2015.12.06
Kolbuszowa
W Pogoni za Świętym Mikołaj...
5
00:20:38
4:08/km
?/?
?/?
4/?
POL
?
2015.12.05
Ropczyce
II Bieg św. Mikołaja
5
00:21:54
4:23/km
75/325
5/44
8/97
POL
100-999
2015.11.11
Rzeszów
3. Bieg Niepodległości z PK...
10
00:43:40
00:43:36
4:22/km
4.22/km
178/1095
6/131
14/294
POL
1000+
2015.11.07
Sanok
X Biegu Sokolego – Ni...
5
00:20:08
4:02/km
45/113
2/10
5/21
POL
100-999
2015.10.23
Komańcza
Łemkowyna Ultra Trail
30
03:27:19
6:55/km
47/180
?/?
2/57
POL
100-999
2015.10.04
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
03:40:02
03:39:45
5:13/km
5.12/km
203/1175
?/?
7/122
POL
1000+
2015.09.06
Lubaczów
II Półmaraton Lubaczowski
21.1
01:41:59
01:41:55
4:50/km
4.50/km
68/165
2/19
4/41
POL
100-999
2015.08.22
Krempna
I Ultramaraton Magurski
40
04:04:40
6:07/km
17/131
?/?
2/32
POL
100-999
2015.07.26
Bratkowice k.Rzeszow...
I Bratkowicka Dycha
10
00:45:44
4:34/km
47/154
1/12
4/49
POL
GEO.
100-999
2015.06.20
Rytro
II Bieg Wierchami
11
01:00:04
5:28/km
24/93
?/?
3/37
POL
100-999
2015.05.30
Leżajsk
2 Leżajski Bieg Zośki Turos...
15
01:17:22
5:09/km
84/232
3/22
7/60
POL
100-999
2015.05.09
Rzeszów
II Ultramaraton Podkarpacki
70
08:43:45
7:29/km
56/114
?/?
3/10
POL
100-999
2015.05.03
Krosno
XVII Krośnieński Bieg Konst...
7
00:30:04
4:18/km
96/276
2/24
20/76
POL
100-999
2015.04.25
Rzeszów
VII Rzeszowski Bieg Wielkan...
5
00:21:47
4:21/km
41/59
3/8
6/13
POL
10-99
2015.04.12
Rzeszów
VIII Rzeszowski Półmaraton
21.1
01:40:11
01:40:11
4:45/km
4.45/km
208/1016
6/65
12/173
POL
1000+
2015.02.22
Zabiała k.Lubaczowa
II Oleszyce Półmaraton
21.1
01:42:55
01:42:43
4:53/km
4.52/km
75/184
3/7
4/18
POL
GEO.
100-999
2015.01.18
Kraków
V Koleżeński Krak Maraton
42.195
04:05:15
5:49/km
34/114
?/?
1/24
POL
100-999
2014.12.31
Gorlice
XXIV Gorlicki Bieg Sylwestr...
10
00:43:42
00:43:31
4:22/km
4.21/km
125/315
5/20
15/62
POL
100-999
2014.12.06
Ropczyce
Bieg św. Mikołaja
5.59
00:23:55
4:17/km
29/87
3/14
5/31
POL
100-999
2014.11.11
Rzeszów
II Bieg Niepodległości - Rz...
10
00:45:57
00:45:47
4:36/km
4.35/km
238/911
3/74
14/212
POL
100-999
2014.10.19
Rzeszów
II Rzeszowski Maraton
42.195
04:28:04
04:27:42
6:21/km
6.21/km
366/490
13/20
?/?
POL
100-999
2014.10.18
Rzeszów
Bieg na Piątkę
5
00:21:18
00:21:05
4:16/km
4.13/km
95/348
8/57
20/131
POL
100-999
2014.09.21
Przemyśl
II Przemyska Dycha
10
00:47:31
00:47:08
4:45/km
4.43/km
?/?
6/51
16/145
POL
100-999
2014.09.06
Rzeszów
XXV Nocny Bieg Solidarności
4.47
00:19:24
00:19:11
4:20/km
4.17/km
96/348
3/41
6/89
POL
100-999
2014.08.30
Basznia Dolna k.Luba...
Bieg Lubacza
21.1
01:45:52
5:01/km
47/103
1/4
4/16
POL
GEO.
100-999
2014.08.15
Gdynia - Gdańsk
XX Maraton Solidarności
42.195
03:58:21
5:39/km
339/877
7/35
16/88
POL
GEO.
1000+
2014.07.06
Krasnystaw
Bieg Nadwieprzański
15
01:15:33
5:02/km
53/91
2/6
7/19
POL
10-99
2014.06.28
Sokołów Małopolski
VI Bieg Sokoła
10
00:45:45
4:35/km
58/158
2/11
2/36
POL
100-999
2014.06.22
Rytro
IX Visegrad Maraton
42.195
03:49:56
5:27/km
56/133
4/7
5/17
POL
100-999
2014.06.07
Tarnobrzeg
III Maraton Jezioro Tarnobr...
10.6
00:48:56
00:48:49
4:37/km
4.36/km
31/149
2/16
3/33
POL
100-999
2014.05.31
Leżajsk
I Leżajski Bieg Zośki Turos...
15
01:10:58
4:44/km
?/?
3/17
4/51
POL
100-999
2014.05.25
Ropczyce
III Bieg w Hołdzie Królowi ...
10
00:44:41
4:28/km
33/90
1/6
1/20
POL
10-99
2014.05.17
Głogów Małopolski
I Dycha Głogowska
10
00:45:09
4:31/km
?/?
3/22
5/44
POL
100-999
2014.05.03
Sandomierz
IV Sandomierski Sportowy We...
21.1
01:44:26
4:57/km
16/59
2/9
2/12
POL
100-999
2014.04.27
Niepołomice
II Półmaraton po Puszczy Ni...
21.1
01:46:26
5:03/km
182/462
3/44
7/73
POL
100-999
2014.04.26
Rzeszów
VI Rzeszowski Bieg Wielkano...
5.8
00:24:24
4:12/km
47/95
3/13
6/17
POL
100-999
2014.04.13
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:33:21
5:03/km
463/1638
14/75
26/164
POL
1000+
2014.04.06
Rzeszów
VII Rzeszowski Półmaraton
21.1
01:39:22
01:39:04
4:43/km
4.42/km
212/839
6/46
12/129
POL
100-999
2014.02.09
Zabiała k.Lubaczowa
I Oleszyce Półmaraton
21.1
01:41:53
4:50/km
38/94
?/?
1/12
POL
GEO.
10-99
2013.12.31
Gorlice
XXIII Gorlicki Bieg Sylwest...
10
00:45:17
4:32/km
148/288
7/16
11/51
POL
GEO.
100-999
2013.11.11
Krosno
XVII Bieg Niepodległości
7
00:29:54
4:16/km
127/619
10/23
20/113
POL
100-999
2013.11.09
Rzeszów
I Bieg Niepodległości
10
00:43:38
00:43:19
4:22/km
4.20/km
189/637
8/43
18/128
POL
100-999
2013.10.26
Brzesko
Brzeski Bieg Pamięci Ofiar...
11.15
00:51:31
00:51:29
4:37/km
4.37/km
43/143
1/7
2/24
POL
100-999
2013.10.06
Nowy Sącz
V Sądecka Dycha o Puchar Ne...
10
00:43:55
4:24/km
131/360
7/23
18/79
POL
100-999
2013.09.22
Dukla k.Krosna
XIV Bieg Górski Na Cergową
5.5
00:39:26
7:10/km
43/65
2/3
5/8
POL
GEO.
10-99
2013.09.15
Przemyśl
I Przemyska Dycha
10
00:47:09
00:46:56
4:43/km
4.42/km
121/423
2/33
7/103
POL
1000+
2013.08.24
Krasnystaw
II Półmaraton Chmielakowy
21.1
01:41:29
01:41:29
4:49/km
4.49/km
190/547
6/53
10/93
POL
100-999
2013.06.23
Sokołów Małopolski
V Bieg Sokoła
10
00:43:58
4:24/km
58/169
2/4
2/29
POL
100-999
2013.06.01
Tarnobrzeg
II Maraton Jezioro Tarnobrz...
10.6
00:48:58
00:48:58
4:37/km
4.37/km
57/185
1/11
1/36
POL
100-999
2013.04.20
Rzeszów
V Rzeszowski Bieg Wielkanoc...
5
00:22:10
4:26/km
36/58
8/16
9/18
POL
10-99
2013.04.07
Rzeszów
VI Rzeszowski Półmaraton
21.1
01:42:23
4:51/km
174/501
5/22
9/60
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:25
23:29
23:24
23:16
22:59
22:49
22:34
22:29
22:26
22:25
22:16
22:12
22:07
22:05
22:02
21:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|